Mein liebstes Fitnessbrot (Low-Carb)

Mein liebstes Fitnessbrot (Low-Carb)

Wenn es um Brot geht, bin ich einfach so richtig, typisch deutsch! Ich liebe frisches Brot und freue mich z.B. immer nach längeren Urlauben, auf die örtliche Bäckerei.

Aber ich backe auch total gerne selbst ein Brot und gerade in sportlichen Phasen, esse ich super gerne mal ein Low-Carb Brot, welches viel Eiweiß enthält. 

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Gesund leben mit Green Smoothies

Gesund leben mit Green Smoothies

Die ganz klassischen, fruchtigen Smoothies gibt es ja schon lange und ich liebe sie! Ganz sicher bist du auch schonmal in den Genuss eines solch genialen Getränks gekommen. Aber wie sieht es mit den ganzen Trends der Smoothie-Varianten „Green Smoothie“ und der „Smoothie Bowl“ aus?! Damit es mir auf meinem Speiseplan nicht all zu langweilig wird, gibt es bei mir öfter mal was Neues ….

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